Sobre mí

¿Quién soy?

Soy Anika Prieto, profesora de Yoga y Meditación y Artista Emocional, con mis clases de Yoga, Meditación y Expresión te acompaño a generar espacios dentro de ti donde poder habitarte, conocerte y descubrir tu Creatividad.

Resido en Madrid desde 2015, tras tomar difíciles decisiones de mi vida que me han llevado a ser quien soy hoy y que también me han traído hasta ti y hasta aquí.

Me defino como una apasionada del Arte, la Expresión, la Meditación y el Yoga desde mi propia experimentación.

Estudié Bellas Artes (Sevilla) y continué formándome en Arteterapia, Cerámica, Educación Emocional y con el tiempo en Yoga y Meditación.

En 2015 dí un giro de 360º a mi vida y con los ojos y el corazón llenos de sueños, me trasladé a Madrid con mi esterilla, pinceles y acuarelas bajo el brazo para empezar de nuevo y lanzarme en mi proyecto de vida: Encontrar el camino entre el Yoga, la Meditación y la Pintura.

Me ilusiona descubrir hasta dónde puedo llegar en ti, que llevemos a cabo un trabajo en común desdibujando la línea que pueda separar tu mundo y el mío.

¿Qué hago y cómo?

Sigo practicando y formándome en diferentes estilos de Yoga: Sivananda, Vinyasa, Ashtanga, Iyengar, Anatomía y Biomecánica, disfruto mezclando y trasladando al alumn@ distintos estilos que han dejado huella en mí para acompañaros mejor en un proceso de apertura y escucha al cuerpo que habitamos.

Actualmente trabajo como profesora en diferentes centros de yoga en Madrid y de manera online. Realizo encargos pictóricos e ilustraciones que hablan de las emociones que nos unen como seres humanos.

  • Desde el Yoga: Clases prácticas diarias presenciales, online y grabadas dirigidas a todos los niveles. Asímismo existen packs disponibles y se imparten talleres.
  • Desde la Meditación: Clases semanales online, presencial o grabadas mediante reflexiones, teoría y ejercicios prácticos.
  • Desde la Expresión: Cursos presenciales y online como El Camino del Artista y Aprender a dibujar con el lado derecho del cerebro.

¿Cómo puedo ayudarte?

Mi objetivo es acompañarte en un proceso de apertura y escucha al cuerpo que habitamos desde tres importantes disciplinas:

El Yoga

Donde se conectan el cuerpo y las partes más profundas del ser.

La Meditación

Donde la observación de la mente desbloquea la parte creativa.

La Expresión

Donde el alma encuentra su asiento para expresarse.