Ven a Habitarte
Impulsa tu creatividad a través del yoga y la meditación
¿Qué es Habitarte?
Es un proceso para el bienestar y el desarrollo creativo. Un espacio protegido en el que sentirte acompañad@, talleres donde trabajar y escuchar tu cuerpo con la práctica de Yoga, conocerte y calmar tu mente meditando, crear las condiciones necesarias para liberar tu ser, para que tu ser pueda expresarse. Habitarte es: ocupar un lugar en ti
Soy Anika Prieto, instructora de yoga, meditación y artista emocional. Mi trayectoria me ha llevado a buscar los puntos entre estas tres disciplinas para crear desde mi más pura esencia.
¿Por qué nace este proyecto?
Cuando hacemos una práctica de yoga o meditación, adquirimos un nuevo estado, nos sentimos en armonía, en paz, claridad… pero cuando salimos de la sesión, la vorágine diaria nos engulle, perdemos la energía generada sin aprovecharla.
Estos laboratorios creativos y retiros tienen como objetivo dar forma creativa a la energía resultante de la práctica de yoga y meditación, podrás darle forma desde cualquier disciplina (dibujo, pintura, escritura, costura, interpretación, baile…) un tiempo para dar forma a tus proyectos e ideas….un tiempo para ti, para encontrarte, para descubrir y enfocarte hacia donde quieres dirigirte. En qué lo transformes no es importante porque vamos a crear el cómo y el para qué.
A veces nos obsesionamos con dónde vamos pero primero tenemos que saber dónde estamos, el gps no te puede llevar a ningún sitio si no sabe dónde estás. Una vez definido tu punto de partida puedes elegir qué hacer con ello y hacia dónde.
En Habitarte aprovecharás tu tiempo y tu energía para crecer tú y ver crecer tus proyectos, tus creaciones, enfocarte en la vida y vivir con mayor coherencia.
¡Habítate!
Despierta tu creatividad a través del
Yoga
Con la práctica trazarás un camino de conexión entre tu cuerpo y las partes más profundas de tu ser.
Meditación
Comienza a observar cómo funciona tu mente, reconócela, conócete y desbloquea tu parte creativa y libre.
Expresión
Permite que tu alma encuentre su asiento y así se llene de confianza para que pueda expresarse.
Reserva tu plaza
Este taller o retiro es para ti si
Quieres explorar tu creatividad.
Todos los seres humanos sin excepción somos creativos.
Quieres descubrir todas tus capacidades
Y no necesariamente artísticas, aunque no dudo que acabarás descubriendo lo creativ@ que puedes llegar a ser.
Estás dispuest@ a a desarrollar el valor de atravesar tus miedos y bloqueos
Tomar las riendas de tu vida de una vez por todas.
Quieres conocer tu mente y transitar tus emociones
Preparar tu camino de vuelta a casa.
Próximo taller en forma de Retiro 2024
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