Próximo retiro

2024

Equilibrium

Un retiro de autoconocimiento a través del yoga, la meditación y la astrología.

Una oportunidad para encontrarnos a nosotrxs mismxs, conocernos mejor y equilibrar nuestras energías a través de los elementos.

Recibirás tu carta natal impresa para entender los aspectos más importantes de tu alma en un recorrido a través de tus sentidos, el silencio, la naturaleza, la escucha al cuerpo y muchas sorpresas.

Unos días para alejarnos de la rutina, apagar el ruido mental  y conectarnos con la naturaleza a los pies de la Pedriza.

La comida será vegetariana.

«Un viaje hacia ti mismx a través de tus aspectos astrológicos.

Permite  que el universo y las estrellas puedan reflejarse en tu alma»

Anika Prieto, Instructora de Yoga y Meditación y Artista Emocional

Antonio Cruz, Profesor de Yoga y Arteterapeuta

El retiro incluye

R

Sesiones de yoga

Despertar el cuerpo y los sentidos con prácticas enfocadas en los elementos

R

Meditaciones

Sesiones para preparar la consciencia hacia un camino profundo de autoconocimiento

R

Sorpresas

Que te permitiran profundizar y crear poderosos anclajes para el futuro

R

Carta Natal impresa

Descubre tus aspectos astrológicos más relevante para conocerte mejor

R

Alimentación consciente

Comida vegetariana para limpiar y dejar reposar tu organismo

R

Alojamiento

Una estancia acogedora en medio de la naturaleza que invita al descanso

Lugar

La Nava del Sauce

Ubicado cerca de Navalmoral de la Sierra (Ávila), donde el paisaje, la ubicación y las vistas a la naturaleza son espectaculares.

Precios

1 persona

Casa completa para el grupo, con habitaciones y baños compartidos + pensión completa
____________________________________


____________________________________

 

Programa

Jueves

19:00h: Círculo de bienvenida

Introducción a la Astrología

Meditación

21:00h: Cena 

Viernes

8:00h: Infusión o café

Elemento Fuego

8:30h: Práctica de Yoga

10:00h: Desayuno

11:00h: Experiencia del Elemento

14:00h: Comida 

17:00h: Elemento Tierra

Práctica de Yoga

Experiencia del Elemento

21:00h: Cena 

Sábado

 8:00h: Elemento Aire

Infusión o café

8:30h: Práctica de Yoga

10:00h: Desayuno

11:00h Experiencia del Elemento

14:00h: Comida 

17:00h: Elemento Agua 

Práctica de Yoga

Experiencia del Elemento

Meditación

21:00h: Cena

22:00h: Observación de las Estrellas

 

Domingo

8:00h: Infusiones o café

Práctica de Yoga Equilibrium

Meditación

10:00h: Desayuno 

11:00h: Integración y aplicación en el dia a dia 

13:00h: Rueda para compartir 

14:00h: Comida

16:00h: Salida

¡Si quieres estar informad@ de las fechas del Retiro de 2024, rellena el formulario!