Yoga, Meditación y Expresión,

caminos para el despertar creativo

con Anika Prieto

Próximo retiro

Equilibrium

Un Retiro de autoconocimiento a través del yoga, la meditación y la astrología.

Una oportunidad para encontrarte, conocerte mejor y equilibrar tus energías a través de los Elementos. 

19-21 de abril de 2024. El Arenal, Ávila.

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Cree, crea, crece

Impulsa tu desarrollo creativo

Te enseño diferentes caminos para despertar tu Creatividad a través del Yoga, la Meditación y la Expresión. Te muestro mi proyecto personal y pongo a tu alcance mi Arte como resultado de mi experiencia al habitarme.

Despierta tu creatividad

La Creatividad es algo intrínseco en el ser humano, es tu capacidad para crear cosas nuevas. Tod@s tenemos el poder de crear e imaginar algo que no existe y consiste en que salgas de tu zona de confort, vayas fuera y dentro de ti, que te nutras de cuanto te rodeas y hagas de lo ordinario algo extraordinario.

Descubre tu esencia

La Creatividad es una cualidad que te hace únic@ por eso es importante despertarla y trabajarla para que impregne tu vida, sea lo que sea lo que hagas de tu esencia y así enriquecer el mundo en el que vivimos. Aquí encontrarás diferentes caminos para tu despertar creativo.

Mi misión es poder acompañarte en tu proceso creativo, explorando y descubriendo tu verdadera esencia a través de nuevos planteamientos de aprendizaje.

Programas

Despierta tu creatividad

Formarse es importante para mejorar cada día. En esta página podrás disfrutar de clases, cursos, retiros y talleres que te ayudarán en tu desarrollo creativo y personal.

Yoga

Con la práctica de Yoga, trazarás un camino de conexión entre tu cuerpo y las partes más profundas de tu ser.
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Meditación

Comienza a observar cómo funciona tu mente, reconócela, conócete y desbloquea tu parte creativa y libre.
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Expresión

Permite que tu alma encuentre su asiento y así se llene de confianza para que pueda expresarse.
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“Hay dos maneras de impregnar el mundo de luz: haciendo brillar la tuya propia o siendo el espejo que la refleja.”

Anika Prieto

Sobre mí

¡Hola! Soy Anika

Soy una apasionada del mundo del Arte y el Yoga desde mi propia experimentación. Estudié Bellas Artes (Sevilla) y he seguido formándome en diferentes disciplinas como Arteterapia, Cerámica, Educación Emocional y Yoga. Soy Instructora de Hatha Yoga y Mindfulness. Me impulsa trabajar con los demás, la influencia que me aporta el mundo y hasta dónde puedo llegar en ti, un trabajo en común que desdibuja la línea que puede separar tu mundo y el mío. Actualmente guío grupos del Camino del Artista dos veces al año, trabajo como profesora de Yoga en Madrid y realizo encargos pictóricos e ilustraciones que hablan de las emociones que nos unen como seres humanos.
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¿Cómo son mis clases?

Yoga: Clases prácticas diarias presenciales, online y grabadas dirigidas a todos los niveles. Asímismo existen packs disponibles y se imparten talleres.
Meditación: Clases semanales online, presencial o grabadas mediante reflexiones, teoría y ejercicios prácticos.
Expresión: A través de cursos presenciales y online como El Camino del Artista y Aprender a dibujar con el lado derecho del cerebro.
¿A quiénes van dirigidas?

Mis clases van dirigidas a toda persona mayor de edad que busque trazar un camino para:

  • Mejorar su calidad de vida física, mental y emocional.
  • Despertar su creatividad.
  • Unir cuerpo, mente y alma.
  • Desbloquearse.
  • Emprender la ruta de vuelta a casa.

Asesoría personalizada

¿Te preguntas si estas clases, talleres y packs de yoga; la meditación o los cursos de expresión son para ti? Sin duda, no necesitas ninguna habilidad especial para poder cursarlos. Reserva una asesoria conmigo por zoom para que lo valoremos juntos tomandonos un café virtual.

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Testimonios

Qué opinan

Valoraciones

Frances Fuentes

«Las clases de Anika son maravillosas, el cariño que le pone a cada clase, la cercanía y mimo que tiene con tod@s…¡Admirable!»

Cristina Suárez

«Anika es una gran profesora, una gran artista y una gran persona. Recomiendo su trabajo 100%»

Marta Lorenzo

«Las clases de Yoga de Anika son MAGIA, no puedo decir otra cosa. Salgo feliz cada martes y jueves.»

Clara Sanabia

«Anika se mueve por la energía de cada persona, y eso me parece muy especial en una clase de Yoga. Mezcla lo físico con lo espiritual, haciendo las prácticas únicas»

Maite Vitar

«Anika es MAGICA, tuve la suerte de compartir con ella un Retiro de Yoga maravilloso…que me está cambiando la vida»

Carmen Campos

«Gracias a Anika he podido conectar de verdad con el Yoga y la Meditación, ella te lleva de la mano con todo el cuidado del mundo. Recomiendo sus clases 200%»

Marisa García

«Las clases de Anika son un camino de transformación física y mental. Gracias infinitas por lo bien que preparas las clases, me ayudan a reflexionar y ser más flexible en la vida.»

Beatriz Montes

«El Yoga con Anika es conexión, sincronía entre cuerpo y mente, es presente. Ella es Magia, es Luz Recomiendo sus clases 200%»

Anabel Hernán

«Con Anika he descubierto un mundo de sensaciones que jamás había experimentado. Sus clases son maravillosas, divertidas y reconfortantes. Te acompaña en todo el proceso y nunca te sientes sola.»

Irene Martín

«Adoro mis clases de yoga online cada viernes, y las prefiero a cualquiera presencial en el lugar en el que vivo. Siento como cada clase está cuidada, pensada y adaptada a mis necesidades y me encanta como Anika me guía y acompaña. No puedo pedir más.»

Azucena García

«De la mano de Anika he descubierto la meditación como medio para conocer el sentido que quiero darle a la vida y cómo transitar por ella con serenidad. La calidez que transmite Anika es un bálsamo que ayuda a comprender sus conocimientos.»

Depuntillasporelarte

¿Cómo puedo ayudarte?

Si quieres contactar conmigo y puedo resolver tus dudas estaré encantada de responderte, ¡quiero escucharte!
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